こんにちは
りえです
いかがお過ごしですか？
今日の名古屋は、
初夏を思わせるような
暖かい日でした。^ ^
買い物へ行く途中に
桜がちらほらと
顔を見せてくれていました。
開花の瞬間は、
桜の花がとても喜んでいる
声が聞こえてくるようで、
とても嬉しくなります。
満開が楽しみですね〜🥰💖
…………………
幸せな人間関係を築くのも
幸せな現実をつくっていくのも
「自分の心・意識」
で決まっていきます。
どんなに大切にされない人や
恵まれない状況が目の前に
あったとしても、
この先幸せな人生を歩いていきたいなら、
「自分の心を変えていく」
それしかありません。
自分を責めてしまったり、
自己否定的になっているとき、
怒りや怖れ、
深い悲しみの状態にあるとき、
私たちが響かせている周波数（エネルギー）は
だいたい２０〜１００Hzだそうです。
自分の心を変えていく際に、
相談者さんと一緒に
まず目指していくのは、
心の状態が「安心感」で満たせること。
安心感の周波数は、
だいたい２００〜３５０Hzです。
（愛の周波数は約５００Hz）
自分の心の状態が
「安心感」で満たされ、
２００Hz以上の周波数を
保てるようになってくると、
物事が上手く進み出します。✨
現実は自分の心（意識）の状態
に呼応してつくられていく。
なのでまずは、
現実や誰かを変えようとするのではなく、
自分の心（意識）を整えること、
「安心感」で満たすことに集中する。
その方法として、
「言葉（の裏に持つエネルギー）の力」を
使います
これまでにも何度か
書いたと思いますが、
何か嫌な気持ちになったら、
その思いや感情、自分に、
「そんな私も大丈夫」
「〜と思った自分を、許します」
「〇〇な自分を、受け入れます」
「〜と感じる自分を、認めます」
「〇〇な自分を、愛します」☘️
これらの言葉（周波数）で、
自分を毎日全肯定していく。✨
その時々の自分が心地いいと
思う言葉を選んで大丈夫です。
安心と愛の周波数を
自分にかけてあげてください。
どんな状況であっても、どんな感情でも、
「そう思っていいよ」と。
ちなみにですが、
本気で受け入れられ
なくても大丈夫です。笑
言葉には愛の周波数が
宿っています。
なのでこれらの言葉を
毎日自分にかけているうちに、
気持ちは必ず変化していきます。🍀
本来のあなたの周波数は、
「愛の周波数そのもの」です。
本来の自分の周波数に
戻していくことを
ただやっているという認識で行うと、
より愛のエネルギーを受け取りやすく
なるように感じます。
✨
私は自分のことが
この世界で最も許せなくて、
何十年も苦しかったです。
でも、無意識の深い部分では、
ずっと愛してあげたかったこと
にある時気づきました。
あなたもきっと同じだと思います^_^
この世界で最も許せなかった
自分を愛せるようになったら
どうなると思いますか？
最大の愛が発動します。✨✨
あなたの心が
安心感に包まれますように。
・・・・・・
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そしていつからでも変われる。
どんなあなたも全肯定して、
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