こんにちは
りえです。
新しい週の始まり。
いかがお過ごしですか？
あちこちで
かわいい紫陽花を
見かけるようになりました。^ ^
どうやら大型の台風が
向かっているようですね。
気をつけてお過ごしください
今日はこれからの人生でも
たくさん使うであろう
私にとって大切な言葉をお届け🍀
以前にも書いたことが
あったかもしれないけど、
今必要な人に届いたら嬉しいです。
それはどんな現実が
今目の前にあったとしても、
「これでいいのだ」
と言葉にして言ってみること。
私たちは、
自分に起きた出来事に対して、
自分の表面的で小さなものさしで
「良いか悪いか」の判断をしてしまいがち。
その結果、
「悪いことが起きてしまった」とか
「私は不幸だ」とか
勝手に決めつけて嘆いてしまったりする。
だけどその出来事が
本当に悪いことなのかどうかは
長い目で見たらわからないんですよね。
その出来事があったからこそ、
初めて気づかされたことや成長があったり、
より幸せな展開や関係が待っていたり、
本当の幸せな生き方ができるようになったり
大きな視点で見返してみると、
そう感じられる経験が
あなたにもありませんか？✨
人生って、
私たちには計り知れない次元で
実はすべて上手くいっているのかもしれないと
思ったりします。
そうであるなら、
人生を信頼して、
起きてくることを信頼して、
「これでいい
」
そう言って受け入れてみる。
そうすることで
心が緩んで
今この瞬間をもっとリラックスしたり
ご機嫌になれる選択をして、
進むこともできるんですよね。
心穏やかな1日をお過ごし下さい。
単発セッション１２０分
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