こんにちは
りえです
いかがお過ごしですか？
美しい新緑が勢いを増していますね
私たちも新しいエネルギーを
どんどん取り入れていきましょう(^o^)
新しい器の仲間入り🥰💕
また食事が楽しくなりそうで嬉しいです。
今日は罪悪感について。
私たちが罪悪感を感じてしまうようになったのは
いつ頃からでしょうか？
誰かの期待や求められることに
応えられなかったとき、
誰かの意見や行動に合わせなかったときなどに感じる感情だと思いますが、
この罪悪感の根本を辿ると、
親や家族の機嫌を伺って、
自分が相手の機嫌が良くなるように
合わせなくちゃいけないと
思い込んだことからきていると思いますが、
そもそもあるがままの自分に罪なんて
ないんですよね。
どちらかといえば、
自分をごまかして誰かの期待に応えようと
することの方が自分に対して罪ですよね。
こちらの方が真実。
だから罪悪感を感じたら、
即座にその感情を疑ってくださいね。
あなたは誰かのために生きているのではなく、
自分を幸せにするため。
あるがままの自分で生きて
繋がるものを
大切にしていけばいいんですよね。
自分らしさこそ本当の貢献。
自分らしく楽しんでいきましょう
単発セッション１２０分
33,000円（税込）
→初回価格10,000円（税込）
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