今日は早朝から３人で草刈りと生垣の剪定に
いくら草刈機で刈るとはいえ、軽トラ３杯
しかも、気温は急上昇
こりゃぁ、年配の方は熱中症になるわなぁ
俺はジムで鍛えてある！と思ってたけど
いかにエアコンの効いた涼しいところで仕事し、運動してるか痛感しました。
炎天下での作業は本当にきつい
それに加えてやっちゃいました
最近、腰に違和感は覚えてたんだけど
噴霧器を担ぐ時にグキッて
捨てちゃおうかと思ってたコルセットを引っ張り出した。
軽かったのでまだ良かったけど
ずっと嫌な痛みとともに座りっぱなしの仕事はつらいっす(>_<)
只今、焼酎で麻酔中
完治したと思ったんだけどね～
体もずいぶん柔らかくなったし、半年かけて肉体改善してきた自信があった
もう、２度とギックリにならんと思ってたのにな～
もう一度じっくり肉体改造、しなやかで強靭な竹のような体に鍛えなおします
