10/20食事記録として更新 | 荒木まりオフィシャルブログ「❁糖尿病・栄養相談室❁」Powered by Ameba
おはようござます
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
☀️
食事記録と化しているブログで
申し訳ありません💦
昨日、更新できなかった食べたものたちも
記録しておきたいと思います📝
小腹が空いてスムージー![バナナ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/310.gif)
夜はサムギョプサルとチヂミ![焼肉](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/233.png)
梅酒も飲んでるよ。
ご飯準備までお腹が空きすぎたのでいただきます![ロールケーキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/269.png)
秋になってから、
本当に活動量が増えました🚶♀️
秋🍂大好きです![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
お付き合い頂きありがとうございます![羊](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/180.png)
※声が小さくてすみません🙇♀️
次に活かします🥹
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