こんにちは
11歳・7歳・1歳 3児の母
はるかです！
パステルアートの講師として
自分の心を表現する楽しさを伝える
活動をしています♡
自分の感情がコントロールできなくて
常に子供に当たり散らしていた私ですが
CITTA手帳に出会って生活改革をして
人生謳歌塾で学びの実践をすることで
今は笑顔で楽しい日々を送っています！
現在、私が自己改革をする中で
今も大事な相棒として使っている
『JO手帳ノート®』の講師にも挑戦中！
日々の行動や思考の変化
私の今の気持ちを
ここに素直に書いていこうと思います
最近は私なりに色々なことに
挑戦したりしていますが
それって肩肘張って
眉間にしわ寄せて
頑張っているわけじゃないんです
どちらかというと
楽しんでいる感じ
楽しめている理由のうちの１つはコチラ
そして今日は２つ目の理由
場の力仲間の力を借りる
自分にとって大きな挑戦って
１人でもがいていると
苦しいだけだったりするんです
だけど
悩んでいることや
行き詰っていることを
家族でもなく
仕事関係の人でもなく
同じ学びをしている仲間に
包み隠さず話せるというのが
とてもありがたいと感じています
住んでいる場所も年齢も職業も
全部ばらばら！
ここに入らなければ
出会うこともなかった方たちばかり
縁って不思議だなと思います
今までいくつかコミュニティーを
渡り歩いてきましたが
ここまで深く関わっているのは
初めてです
今まで当たり前にしてきた
自分の考え方が
当たり前では無いこと！！
こんな捉え方もあるんだ！！と
毎日のように刺激をもらえること！！
そうやって
ちょっとずつ変えていく！
そうやって気持ちを軽くしていくことで
行動も少しずつ軽くなってきたのかなと
感じています