やるべき美容×やってはいけない美容

なりたい見た目をつくるイメージコンサルタント藤川実紗です。

まだまだ美容本片づけてます

私は職業なので本も必要なく捨てちゃうのですが、まだ一般の方はご存じないことも多いと思うので

抜粋＆引用して、ご紹介しますね

『やるべき美容×やってはいけない美容』

うっかり買ってしまいましたが、本の後半のほとんどは「ウコン葉」を薦める内容でした

前半は、スキンケアやメイク法なども書いてあったので、その部分から転載させていただきます。

「肌に自信が湧いてくる５つの提議」

１．自分の肌をどうしたいか、目的意識をはっきり持つ

２．５秒でもいいから意識を持って肌と接する

３．手の平や指を最大限に利用する

４．使い心地のよいものを選ぶ

５．人ばかり意識しないで自分を意識する

ということです

慣れない方は

「なんだか大変そう」

と思われるかもしれませんが、毎日続けてると、歯を磨くように、当たり前になります。

私は年の割に

「その肌を保つために、やっぱり何か特別なことをしてるんですか」

と肌を褒められることが多いのですが、きっと、上記のことを自然に行ってるからだと思います。

メイクレッスンで見てる限り、みなさん、ご自身の肌をとても雑に扱っていらっしゃいますから。

「美肌」を目指す方は、特別なコスメより、意識や方法を見直してみましょう

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