ここ数年、毎日
その日の感情をノートに
書き綴ることが
日課になっていて
書き綴るといえるほど綺麗じゃなく
書きなぐるに近いかも![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png)
そろそろ今のノートが
おわりそうなので
なんとなく読み返してみたくなって
過去を振り返ってたら
客観的に見える自分の
成長だったり変化だったり。
数年前から変わらず
同じことを繰り返してる癖も
沢山見つけた![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
同じことで悩んで傷ついて
ネガティブな妄想をして
結局大丈夫だったり
気になってるのに
聞かずに伝えずに
腹を立てて我慢していたり
言いたいことを我慢したり
ストレートに伝えれないことが
多いなってわかった。
上手くいかない時は
逆の行動をしてみる。
自分の気持ちに正直になって
回りくどさや察してよを
手放してストレートに
伝えてみる。
ネガティブな妄想をするまえに
本人に聞いてみる。
恐いけど、やってみる![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
たまには読み返してみるのも
いいなあって思った休日でした![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/082.png)