姿勢が悪くて猫背なのは
自覚していたのですが
ここでもまた
気付いてるけど見ないふり
の癖が出てました
首・肩・背中・腰の
痛みがひどくて
頭痛もあったので
この機会に治そうと思い
骨盤矯正
通っています
この痛みが無くなれば
人生変わるだろうなと
いつも思いながら
見ぬふりをしてきたこと、
反省
本来あるべき正しい位置を
しっかりと体に覚えさせる
長年の習慣や癖で
歪んでしまったものを
矯正して戻していく作業は
痛みもあるし
継続しなければまたすぐに
元に戻ってしまう
なんだか、
古い習慣や癖を手放して
本当の自分を思い出すことと
おなじだなーって思いました
痛みからも解放されて
古い習慣や癖も手放したい
継続は力なり