できないことがあったら
隠そう隠そうと
一生懸命頑張る。
顔のコンプレックスを
隠そう隠そうと
色んなものを塗りたくる。
満たされない毎日を
満たすために
飲みに行く・遊びに行く
何かを始める。
努力をするのも
ポジティブでいるのも
いいことだと思う。
でも足りない何かを
埋めるための行動をしても
結局残るのは
苦しさ・寂しさ・虚しさ。
ついつい足りないものに
何かを足したくなるけど
最近心掛けているのは
足し算じゃなくて引き算。
健康になるために
何を食べればいいかより
何を食べないかにも
意識を向けてみる。
やりたくないこと、
無駄な時間やお金の使い方。
どんどんやめていくと
本当に大切なものが
見えてくる💗💗
足してきた分と同じくらい
辞めることにも意識を向ける
そうしたら
足さなくても、ちゃんとある
ってわかるから