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大阪京阪枚方さとう式リンパケア
お顔のたるみ・若返り・小顔専門
プライベートサロン『jewel』
西岡 優子
最近は2人に1人ががんになる時代と言われています
実際私も大切な人を、がんで亡くしたことがあります
本人もつらいし、家族や周りの残された人は本当に苦しい・悲しい思いをします
だから定期的に検査に行った方がいい
それはもちろんですが
ならないようにできるだけ気を付けることが大事です
だからといって、必要以上におびえる必要はありません
でも、本当の情報を知って行動することは大切です
日本では、年々がん患者が増えているってどういうこと？
がんになる原因は一つではなくいろんな要素が重なってのことだと思います
ストレス・食生活・睡眠不足・低体温など、、、、
がん以外の病気もそうですが、あの時のこれが原因だ！！なんて特定はできません
だからこそ、毎日口にする食べ物・睡眠・ストレスをためないことが重要になってきます
そして個人的には、薬・肌・頭皮から入ってくるものなどの影響も気になります・・・
まったく添加物・保存料などを取らないことは無理ですが、意識して食べ物を選ぶことはできますよね
そして、体の中に良くないものが入ってきても、ちゃんと体の外に出す力を高めることも重要です！！
髪の毛も体にとって有害なものを排出する部分なので、シリコンをつかわない美容室に通っています
そしてjewelの施術は『さとう式リンパケア』といって、体の循環を良くする全身のケアになります
施術で筋肉をゆるめることで、やわらかく、しなやかな筋肉がポンプの役割をしっかりと果たしてくれて
老廃物を排出し、栄養を全身に運ぶことができる体になります
そして、体温も上がります
理想的な体温は36.5度～37度と言われています
35度台はがん細胞がもっとも活発に増殖し始めるそうです
基本的な食事・睡眠・ストレスのことをないがしろにして、生活している子どもたちの話もたくさん耳に入ってきます
低体温の子どもも増えているそうです
塾・勉強・習い事で寝るのは夜の12時とか・・・
遊びがないからストレスもたまる・・・
子どもたちの将来が心配になります
目の前のことばかり考えるのではなく
未来の自分(子ども)の体についてもっと意識して生活していくことが大切だと感じています
お読みくださりありがとうございます
ID:auy8655h です
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