こんにちは!

2週間ほど前から

職場復帰してます。



自宅療養期間は

色々グチグチ

ネチャネチャ

考えごとばかり



仕事をしていたり

写真撮りに行ったり

行動していると

1日が早い

同じ1日なのかと

思うほどに



この本は

今の私にぴったり

行動あるのみ

口ぐせはもちろん

動くこと




止まっていたら

色んな感情が溢れだして

暴走してしまう。



もちろん

休むこと

睡眠は大事だけど

それ以外は

ラジオ体操するとか

掃除するとか

物を捨てるとか

パッと思い付いたことでも

まずやってみる



私は

今、色々チャレンジしてます

料理に

カメラに

メイクに

脱毛に
(ここに必要か?)

掃除や

ポストカード作り

そして

自分を楽しませる時間


これを飲んでご機嫌💕
セブンカフェ





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明日はいい一日になりますように


いつもありがとう



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Instagramやってます!













では、また。

いつもありがとう😊

おさんぽフォトセラピスト  あや