命を守る対策を
 
なんてニュースで毎回言ってる。
この暑さ、異常すぎる。
そして、自律神経やられてる方も急上昇…
後も暑くちゃね、乱れても仕方ないか。
なんて言ってちゃダメダメ!
 
対策その①
 
黄土よもぎ蒸し
 
 
こんなクソ暑い(コトバ汚い…失礼)中、蒸されていられんよ!
 
なんて言われそうですが、、、
 
黄土よもぎ蒸しはサウナと違い、息苦しさはありません。
夏場は、低温でじわじわと蒸していきます。
温度調節ができますので無理なく身体を芯から温めて、自律神経を整えていくお手伝いをしてくれます。
じんわり蒸された後は、
 
これに限る!
 
エッセンシャルオイルのチカラはすんばらしい。
ひとつひとつ。しっかり身体に作用される。
 
今日は午後からアロマタッチの練習会を開催しました。
家族にやってあげてるし。
友達にしてあげたりしてるし。
 
うんうん。人も自分もいっぱい癒やしてあげて〜♡
でもせっかく認定受けたんだから、どうせやるなら、習った手技、手順でしてあげたいよね。
 
 
 
 
 
手順、速度加減、圧加減はもちろんのこと、順番にたんたんとこなすだけじゃなく〜などなど、お話させていただきながらすすめていきました。
 
あれ?できると思ってても、やっぱりやらないと手順わからなくなっちゃうものなのね。
 
久々にやったら、毎日がんばってる娘にしてあげたくなっちゃった。
 
多少手技は違ってもいいんです。
エッセンシャルオイルのパワーと、ハンドヒーリングの相乗効果は最強のパワーを発揮しますから。
でもせっかく認定受けたんだしね。
 
また時間合わせてやりましょ。
 
ありがとうございます。
 
 
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