ビーズデザイナー&講師、アトリエジュエビーの門田ゆき子です。
今日はららぽーと富士見のジュウジヤカルチャーで、年内最後のお教室でした。
無事に一年教室が続けられ、ホッとしています。
今日はビーズステッチとカルトナージュに取り組みました。
滅多に体調を崩すことはないのですが、
今月は胃の不調がスッキリ治らず、
だいぶ普通には戻って来ているものの、
完璧ではない感じ。
体重2.5キロ落ちて、0.5戻っただけ。😅
体重の増減も1キロを超えることはなかったのに、食べれないと10日くらいでこんなに減るんだって実感。。体調不良で減るのは嬉しくない。。😥
こんなの初めてです。
でも体脂肪率はどんどん上がってるって、どーゆーこと！？
それも肥満レベルの37%❗️😱
絶対おかしいと思う、うちの体重計。。🤔
体重は多分年始ですぐ戻りそうですが。。😅
歳のせいもあり無理はできないので、
今年の大掃除はテキトーに…
って、単なるやりたくない口実⁉️😂
皆様も身体第一で、良いクリスマスと、
良いお年をお迎えくださいませ。