実は私も、食事の見直し的な?
昨日のお昼に考えていました。

なかなか、
チョイス。難しいですよね。
作るの大変。大変。大変。💦

でもね、世の主婦さん、
お惣菜にも頼っているんですよね。
一部だったり、全部だったり。

スーパー行ったらパラダイス‼️
デパ地下行っても、パラダイス‼️
ヘルシーなものをチョイスすれば、

いいんでないかい?笑笑

時短‼️  
母にも、
時間は、お金で買いなさいって、
言われたもーん。笑笑

作ろうと思えば作れますが、
無理せず、チョイスでいーんじゃない?

私は、防腐剤が入ってなさそうなのを
チョイスしています。

お刺身だったり、サラダだったり。

あかんかな。💦