58.4kg！！！！
素晴らしい！！！
というのは出来過ぎ。これは朝トレ後の干からびた状態での体重。
トレ前起床後体重は！？！？
59.3kg！！！
増えとる。。。。。。。
ああそれはいろいろありました。
レース前でちょっと強度を落としたとか、家族来てご飯食べ過ぎたとか。。。ついついお土産のアイラモルトの誘惑に負けたとか。。。
しかし目標未達の前にはすべて言い訳。
反省点としては2週間前からのクールダウンと家族のお土産を計算に入れた上での計画設定になってなかった。。。。甘い見込みはいかんな。
次の課題はこの体重を前提に如何にパフォーマンスをあげるか、である。