朝ラン。 | Running Starのサブ3とトレランと

Running Starのサブ3とトレランと

2012つくばで無事サブ3達成。
トレランのタイム向上のために何をしていくべきか模索中です。

7キロ朝ラン終了。

起きてから走り始めるまで30分も悩んでしまった。
もっとやる気出さねば。