5月まとめ | Running Starのサブ3とトレランと

Running Starのサブ3とトレランと

2012つくばで無事サブ3達成。
トレランのタイム向上のために何をしていくべきか模索中です。

5月の走行距離は266km。

道志村前の調整とレース後の休養があったので300kmはいかなかった。

6月はレースもないので300kmと富士登山競争に向けた登り強化を目標にやっていきたいです。あまり雨が降らないといいのだが。

今朝は涼しいなか軽めの10kmラン。