湘南国際マラソンサイト | Running Starのサブ3とトレランと

Running Starのサブ3とトレランと

2012つくばで無事サブ3達成。
トレランのタイム向上のために何をしていくべきか模索中です。

第6回湘南国際マラソンの詳細がアップされました。

http://www.shonan-kokusai.jp/6th

開催は11月3日、エントリーは6月12日22時からです。

高速レースと言われいるけど自分にとってはコースが単調でこれまではいまいち結果が出せていません。

海はきれいなんですけどね。

つくばの誘惑(11月27日)もあるけどさすがに両方は無理だよなー

今朝は大分筋肉痛もよくなってきたのでキロ5分の10キロ走。

これまでのレース後と違って腰がまだ痛い。

道志村最後の6キロ下りが効いているのか。