極寒の北京から帰国 | Running Starのサブ3とトレランと

Running Starのサブ3とトレランと

2012つくばで無事サブ3達成。
トレランのタイム向上のために何をしていくべきか模索中です。

無事北京から今羽田に戻ってきました。

怪我はたいしたことなさそうでよかった~。

もう1週間も走っていないのでそろそろ走らないとまずいですね走る人