涼しい朝 | Running Starのサブ3とトレランと

Running Starのサブ3とトレランと

2012つくばで無事サブ3達成。
トレランのタイム向上のために何をしていくべきか模索中です。

Running Starです。

今朝は久々に涼しかったでね~

吹く風がさっぱりしていて走りやすかったです。

そんな中、坂が多い10kmコース + 300m登りx3本走ってきました。

だいぶ登りの脚力がついてきた感じがします。

富士登山競争まであと1ヶ月切っていますのでこの調子でレースに臨みたいですね。