継続のコツ何もやらないことが失敗5分しかない。短いから何もできない。という考えではなくて、5分あるから本を読もうとか、5分あるから映画の最初だけ見ようという考えが大事。少しみたり読んだりしてると、やりかけの状態になるので、続きがやりたくなって、もやもやするはず。それが継続のコツ。