今年も、とうとう保育園や学校で、でちゃいました。
インフルエンザですー。
インフルエンザにかかったこどもがいる！
という情報を仕入れたので
今朝からさっそく、家族でエキナセアハーブティー飲みました。
我が家は、
家庭の方針で、ある時以来、予防接種はやらない方針です。
インフルエンザの予防接種も、もちろんしていないので
流行りだすころには
エキナセア！なのです。
エキナセアは、インフルエンザ予防や
インフルエンザに有効、
（かかっても快復が早いといわれている）
といわれているということはご存じの方も多いかもしれませんが
全体的には
免疫を活性化し
自然治癒力を
高める作用があるそうです。
その他
炎症をしずめたり
けがや火傷
感染症などの皮膚トラブルにも有効に効くそうです。
あ、インディアンハーブとも呼ばれ
昔から
アメリカ先住民の間で使われてきたハーブなのでした。
色々に効くといわれていますが
ハーブやアロマは使い方も色々で
なかなか手が出ないところだと思いますが
インフルエンザ予防ならば
ハーブティーがおすすめです。
ハーブティーは、ポットがなくって・・・・、
なんて心配は全くいりません。
急須で大丈夫です。
我が家も急須です。
または、だしパックでもOKです。
麦茶のように煮出してもいいのです。
ただし、妊娠中、持病のある方、こども、高齢者の方には
注意が必要な場合がありますので
お楽しみ～、でなく
目的をもって使いたい方は
専門家に相談してから飲んでくださいねー。
もちろん
整体庵 青二才でも販売させていただいています。
全国発送も承ってまーす。
お待ちしています！