こんばんは
夜ご飯を終えての更新です。
暑くて食欲不振ですが、サラダと冷奴を食べました。
★夏の訪れを感じる時
夏になるとキュウリが無性に食べたくなり、浅漬けを作りまくります。
昆布だしと塩をベースに塩昆布としょうがや青しそなどで漬け込みます。
独り暮らしなので休みの度に2本ずつ
キュウリが食べたくなると「夏なんだなぁ」と思いますね。
また、ミニトマトも皮が固いし、夏は足が早くなるので、湯剥きしてマリネにします。
麺つゆとレモン汁、オリーブオイルと塩コショウで簡単に
★朝〜
ホントに今日は用事がないのでノーアラーム
9時近くに起きました
「虎に翼」をアーカイブで見ながら朝食。
あ～まだ喉に違和感。
胃カメラの管は太いですからね、昨夜も痛かったので、ヨーグルトを食べました。
朝から汗が吹き出してジッとしておりました。
朝なのに28度もあったそうです、どうりで
動く→汗かく→水飲む、の輪廻ですよ
普段は減塩に努める私ですが、夏は別。
塩分も普通に摂らないと、汗で出ちゃいますもん。
昨年、息子が熱中症で緊急搬送されたんですが、塩分不足を嘆いておりました。
「ケチって麦茶を飲んでしまった」って
最初、何言ってんのかわからなかったんですが、後々自分で調べてたら、熱中症は水分不足ではなく塩分不足だと言う事に気付きまして、やっと息子の言っている意味が分かった訳です。
麦茶じゃなくて、ソルティライチね
★今年初の
遅めのお昼ご飯は1年ぶりのピザを
暑いので、市販のピザを買ってベランダ菜園のバジルをこれでもかって位むしって乗せました
追いチーズが欲しかったですが、お手軽ピザとしては美味しかったですよ
次はピザクラストだけ買って、あとは手作りしようかな
★念願の
先日、セルバのダイソーでやっと見つけたもの。
底が尖っていて、最後まで使いきれるボトルです。
この小さいタイプを以前からハンドソープで使っていて、とても良いので、大きいサイズを探していました。
ボディソープとコンディショナーの詰替えをいれま〜す。
最近、良く行っていたマーブルロードのダイソーが長期休業になり、困っています。
クリスロードのダイソーは正直に言いますと、お店が古くて汚く、品揃えもイマイチ。
ロピアのダイソーまで行くのは遠過ぎて
まぁ、どうしようもなかったら歩きますけども。
あとは休みに車で郊外のダイソーに行くしかない
このままだとセリアさんに抜かされますぞ
明日、1日休むとまたお休みです。
昨日、8月のシフトをカレンダーに書き込んでいて、喜びました
休みを楽しみに、頑張るぞ💪
今日も、お立ち寄りいただきまして、ありがとうございました