２９日目

学校が始まりまして、幼稚園と小学校の送り迎えでヒーヒー言っています

午前中だけでグッタリ

早速、小学校に傘を忘れてきたし

早く通常登校になってくれ〜〜〜

本日の体重は５４．３（±０）

溜め込み期中につき全く減る気がしません

お通じだけは毎日あるのが救い

朝

糖質ゼログラノーラ

バナナきなこ蜂蜜ヨーグルト

昼

おにぎり

バナナ

野菜ジュース

忙しすぎて簡単に

夜

味噌汁

ゴーヤチャンプルー

ブロッコリー

トマト

間食

カフェラテ

マクロビ派ビスケット二個

筋トレノルマはきちんと消化しました