５３〜５４日目

昨日の体重  ５３．１

今朝の体重  ５２．８

右肩下がりです

特にこれといった特別なことはしてません

筋トレと普段の食事のみ

停滞期抜けたらスルスルと

取り急ぎ体重報告のみ