昨夜は おからパウダーと
サイリウム使用の
お好み焼きを、妹くんが
作りました。
かつお節と海苔をのせました。
サラダも食べました。
次の朝
これを 
オリーブオイルを入れました。
昨日、テレビで やってました。
それで、食べたくなりました。
調べたら
血液さらさら効果
骨を丈夫にする効果
便秘解消効果
一緒に 摂るのがいいみたい
さっそく やりました。
混ぜて そのまま。
味はつけなかった。
うまくん用の
ひきわり納豆を頂いて
(o^^o) 普段は 私は食べないから。
味噌汁作ろうと思って 支度したら
味噌が 無かった。
わかめスープに 変身。
パン
コーヒー
お茶
ごちそうさま。
(*´ー｀*) ☆
かみさま
昨日の仕事は、バタバタして
現場の方に
まるで 〇〇さんは
戦場だと 言われた。
たはは……
イマイチ 分からないから 人より
動きが あるんかも。
慣れないから 聞いてばかりだし。
やりだすと 慌てるから よけい！
今日は 落ち着いてやります。
また サポートお願いします。
昨日、バス降りしなに こわかった。
片方づつしか 足が 下ろせないから
ゆっくりになる。
後ろから来た人が、私に当たってまで
先に降りられ こけそうになりました。
思わず 声を 出しました。
意外と 足が しっかりしていて
咄嗟に 力が入り 揺れただけでした。
運転手さんが、大丈夫ですか？と
声をかけてくれはった。(⁎⁍̴̆Ɛ⁍̴̆⁎)
マナー知らん？
呆れました。
最後に 降ります これからは。
仕方ない。
（；＿；）ケガしたくないから。
電車通勤🚃からバス🚌に乗り換え
なんか 雰囲気も 人も違う。
慣れるしかない。
美恵ちゃんは、また熱ありました。
アイスノンしてもらってたけど
ぬるくなっていて 役立たず。
家から 持って行き
冷やしました。
リハビリ 身体拭きしてたら下がりました。
体温調節 出来ない病だし。
早く治りますように。
しおぴぃの抗がん剤 今週。
回復しますように。
気になっている方も 治りますように。
ブログに来られた皆様とご家族
そして 私と家族知人に
愛と平安と健康がありますように
愛の神様
よろしくお願いします……
私達の主・イエスキリストによって amen 
