昨夜は、さすがにバテバテ！
参ります。
足腰が痛み、特に 膝。
曲げたり伸ばしたり 力入れるのも
周りの肉さんたちが 騒いで…
今日は膝バンド巻きました。
てな訳で、お肉を 食べました。
安い外国産。
スーパーで 隣から さつま牛🐂を
買われてたのを見て、悩んだけれどヤメ
約900円くらいしていましたから。
贅沢いってられないし、約300円位のに。
体力 落ちて バテバテやし。
野菜が足りないけど 仕方ない。
あさは
ビッケベーグルのパン
なかなか 美味しかった。
しおぴぃに ここでオフスイーツを
買ってもらったから
糖質オフパンも頼んでみました。
今日の晩ご飯に作ったカレー
ジャワカレー
ハーフタイプ 中辛使用
オフチョコも入れてます。
ハーフケチャップも。
具材は ナスとシーフードミックス
ウィンナー残り物。
茄子さえあれば いいから。
あっ！だしパックを バラして粉ごとin。
ごちそうさま
また、夕飯に食べます。
神さま
今のところ、朝になると
疲れが取れてるから 🆗
やっと一か月たちました。
早いものです。
電車通勤は、始発からだし座れてます。
帰りは 座席探してます。
だって 立ってるのは、まだ辛いから。
フラつくし、足が痛むから。
必死なり。
そして、ありがとうございます。
ここまで 働けた事に 感謝。
美恵ちゃんは、昨夜は 寝てました。
熱もありました。
どうしても、体温調節が しにくいみたいです。
早く 治りますように。
諦めていません。
(＞人＜;)！
やっと金曜日になりました。
ほっ！
(*´◒`*)
明後日は バザー。
京都夜まわりの会主催のバザー。
私達の教会でされます。
微々たる力ですが、皆んなで協力します。
野宿者支援です。
ご近所さんも 協力して下さいます。
本当に毎年 感謝しております。
かみさまも 協力して下さいませ。
m(_ _)m
私は役員ですから、バザーに協力に
働きます。
アナウンス係。
うまくんの疲れが 少しづつ取れて
良かったです。
最近、仕事をセーブして 働いてました。
やっぱり 年なんかしら？
無理は禁物です。
しおぴぃの抗がん剤は？
どうか、サポートお願いします。
(＞人＜;)
しおぴぃと美恵ちゃんと気にしてる方と
ブログに来られてた皆様とご家族と
私の家族知人に
愛と平安と健康がありますように…
また
小さな愛を忘れずに 過ごせますように…
私達の主・イエスキリストによって
amen 
