ベーコン 野菜炒め
コーヒー ゼリー
神さま
寒い朝のひと時
朝一から
妹に頼んで
足を伸ばしてもらいました
私が寝たまま
直角に足をあげ
妹が立って足首を持ち
引っ張るんです。
取り敢えず 膝関節を
伸ばしたいから。
やっぱり左膝が、硬いから
関節の後ろも ほぐしてから
なんとなく軽いです!
(^_^)☆









今日も1日
スムーズに仕事が、終われますように
足りない私を助けて下さい
m(_ _)m
お願いします。
このブログに来られた方の上に
恵みと平和と健康がありますように
私達の主•イエスキリストによって
アーメンm(_ _)m





