生鯖に塩をして、オリーブオイルを多めにした中で
ニンニクと魚を揚げました。
ニンニクの香りが、美味しさUPに貢献していました。



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味噌汁



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ゼリーと寒天



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すべて紅茶味


今日は赤ピーマンの入ったパン。もち糖質オフパン


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これが、トーストしたら美味しかった。


最後はオマケのふすまチョコパン


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ふわふわして熱々を、ほおばりました。

ふすま粉でも美味しいですよ。

神さま

今日も輸送の乱れで、仕事も大変でした。

単身赴任されておられる得意先の方が、
関東の家に帰られたら雪がすごくて  ずっと休みの間中     
雪よけされてたと言われてました。

大変みたいでした。

早く普通に戻りますように。

今日も一日終わろうと、しています。

寒さで、脚の動きも悪くて昨日  転倒しました。
布団の上でした・°・(ノД`)・°助かりました。

昨日18日に支店長が、朝礼で雨水(うすい)の事を話されました。
二十四節気の第二とか。
雪から雨に変わり、雪が溶け始める頃とか。

神さま
早く普通の状態に戻りますように。
雪は、大変ですから。

それから嬉しい事が、ありました。

ザ ・ タイガースのファンサイトのアンケート投稿したのが  乗りました。
とても 嬉しいです。

それにNHKのBSで、再放送が決まりました。
3月16日みたいです。
楽しみです。

このブログに来られた方の上に
   恵みと平和と健康がありますように
      私達の主・キリストによってアーメン(*v.v)。