自閉スペクトラム症中度の6歳息子を育てるシンママ
フルタイム•養育費なし
20歳年上のフランス人と結婚→離婚
先日会社の健康診断を終えた私です。
現在40歳。
結果の書類はまだ送られてきてませんが、すでにヒシヒシと年齢を感じています
まず、食べる量変わっていないのに、去年より3キロ増えてる
そして痩せない
視力検査。20代の頃2.0だったのが、0.5に
これにはショック
視力がいいと老眼が早いと聞いたことがあるが、このことか‥
30代前半は運動もしなくて、美容もめちゃくちゃ興味があったわけではなく、最低限のことをして。食べ物もバランスというか、あんまり考えず好きなもの食べていました。
子どももいなかったし、そこまでの危機感もなかったからあまり構っていなかったのだろう、しかし、息子のパワーに押されそうになったり、肌のハリや体調が以前と明らかに違うと感じてから、
まず運動せな
と、発起。
そして、今まで息子と夏もプールや海にいき、紫外線対策も手が行き届かず疎かにしていましたが、今年からは色々処方してもらい。
MEGUMIさんの本をチラ見して、
こんなものまでゲット
1万以下でよし。と書いてあったので、貯めてたポイントも利用して、お手頃価格のスチーマーを購入。
いや〜スチーマー買うなんて、こないだまで思ってもみなかったな
機能は蒸気だけのシンプルなやつだけど、たっぷりと暖かい蒸気が出て、クレンジングにもよかったです
1万以下で良さげなもの色々ありました。
色々調べたら
これすごく良さそうでした。
化粧水もナノレベルで蒸気にしてくれるみたい。
値段も納得だけど
明るい所で自分の顔を見た時に、乾燥こじわが多くて大ショック
しかし、きちんと現実を見れたおかげで、自分ケアに目覚めました。
シワにきくという、レチノール
大容量でお得感
売れ筋商品らしいです。
自閉スペクトラムの息子を育てる私、シンママは、見た目や身なり、気にしないと心配や疲れが表に出て、余計に老けていく気がします。
自分にも優しくなろ
最後まで読んで頂きありがとうございました