さば味噌煮

昨夜は咳が凄くてあまり眠れず…今朝は食欲ありで作る事にした。

在庫もそろそろ食べないと駄目になりそうだ。

今日の昼ご飯

さば味噌煮(レトルト)

唐揚げ(冷凍食品)

豆ヒジキ(レトルト)

味噌汁(大根 ネギ 豆腐 とろろ昆布)

胡瓜のぬか漬け

青汁ヨーグルト

キヌアご飯

なかなかレトルトでもこりゃー美味しい！

おしまい。