がんばれ、わたし

ちょくちょくうつの波は

やってきます😣

昨晩、夕飯を食べて

横になっていたら、

そのまま寝てしまった…

気付けば真夜中、電気も

つけっぱなし😣

今朝も落ち込みから解放されず

布団から動けない💦💦

今日は娘の4歳の誕生日💝 &

おうちクリスマスパーティ🎄

コントロールできない身体と心…。

がんばれ、わたし