日記代わりに使うノートを 買いました。
日にちが 書いてあるので
スケジュール帳と言うのかも 知れません。
今は 小ぶりの能力手帳と
見つけ易い色の 普通のA４ノートと
アプリのカレンダーを 使い分けています。
母に関する 注意事項や 自分の記録などを
細かく書き 留めるノートを
探していました。
持ち歩き易い薄手のものが 望ましい。
ありました。
買ってから
４月始まりであることに 気が付きました。
欄外に 昨日の健診のことなどを
書き込みました。
非常に疲れた 昨日の検査ですが
面白いことも ありました。
内科の女性ドクターが 私の書類を一瞥して
おや、という顔を なさいました。
歳 近いわ。 😆
ご自分のことなども 少し話して下さいました。
最後に「腹囲」という 項目があり
測って下さいました。
予想より太かったので がっかりしたのが顔に出たのだと 思います。
「去年より１センチ 少ないのよ」。😄
痩せなきゃ。
