家で お弁当。

午前と午後の仕事まで４時間もあり

家に 帰って来ました。

作っておいた お弁当を食べました。

夫は いつもこんな美味しい ものを

たべているのか。　　😒

途中で 長い休憩が ありましたが

帰りは いつもより 遅かったので

疲れました。

そして 朝 地下鉄の階段 を降りる時に

両太ももが 痛みました。

土曜日の お墓の 草むしりで

中腰になっていたからだと

気が付きました。

夜になっても まだ痛みます。

もう少し 運動しなくては。　 😞