どうも。
misa♪です。
最近、ダイエットと言いつつ、
いろいろ食べてるし、
体重はずっと横這い。
でもね、動かないくせに
いろいろ健康に良さそうなモノには手を出しちゃうよねーーー。
あるあるでしょ。
笑っちゃうくらい。笑
大根の煮物
ひき肉に見えるのは、
大豆ミート です。
カリカリ乾燥して袋に入ってる。
熱湯で5分浸しておくと、
もうひき肉っぽい。
あっさり鶏のひき肉っぽいかな。
これはこれで良し。
あとは、
無ろ過のリンゴ酢。
アップルサイダービネガー
です。
グラスに大さじ2のリンゴ酢入れて、お水や炭酸で割って、
1日1回飲んでます。
毎日飲むと、良いそうです。
何に良いか？
ダイエット、
高血圧、
糖尿病、
など。
お高いのが難点ですね。
こんなのも買いがち。笑
痩せるよー
、
健康になるよー
、
というPRではありません。
夫婦で試してるよー、
ってお話でしたー
また何か結果が出れば
報告しますね
今日も見てくれてありがとう