どうも。
misa♪です。
ダイエット中とはいえ、
食べたくなる
吉野家
いつもは、16時間断食の関係で
最近18時までには夜ご飯を食べるようにしていますが、
この日は少し遅くなったので、
白ご飯なしで。
こんなメニューがあったので
注文してみました。
ライザップ
牛サラダ
卵に箸入れると映える
牛丼の牛肉や玉ねぎは、いつもどおり、ご飯じゃなく、
下にはキャベツの千切り。
ミックスビーンズと
ブロッコリー、
茹でチキン、温泉卵。
普通の牛丼より
何だかバランス良く、
ヘルシーに見えるよね！
もちろんがっつり
白ご飯ありで食べたいけど、
体重も増え気味だし、
ちょいと我慢して。
まぁまぁ、これでも
いろいろ入ってるから
食べごたえありましたよ。
ゆで鶏良いね。
しかも、ドレッシング付いてて
あっさり食べられます。
ダイエット中や、
今日はちょっと白ご飯抜こうかな、
って時にちょうど良い丼でした
朝昼晩いつでも良さそうだよね。
食べてみてね。
ちなみにだんなさんは、
黒カレー 牛
でした。
それも気になるー。次食べようかな。
今日も見てくれてありがとう
食べたくなった人は、
買いだめておこう。
こちら↓