富士山の初冠雪が
見直されたというニュース。
ん？
この前初冠雪だったのに。
今日が初冠雪に
見直されたんだって！
σ(^_^;)?
本日の富士山🗻
だんなさん撮影
だんなさんとの
朝のウォーキングも
日課になり、毎日行ってるよ。
富士山のキレイな日は、
途中で写真を撮ったり。
今日は、駅方面まで歩き、
駅から見える富士山です。
うつ病には、
朝の太陽を浴びることで
セロトニンが出て、
散歩やウォーキングが
とても良いことは有名です。
最近のだんなさんは、
朝日を浴びることで、
めっちゃセロトニン
をビシビシ感じるそう。
本当に、
散歩やウォーキングが
できる状態まで戻って良かった。
ただ、
一番ひどくなる少し直前、
ひとりで散歩に出かけたことがあった。
「あの時は、
ダンプに飛び込もうと思って
出掛けたけど、
出来ないで帰ってきた。」
というのを、
元気になってきてから
つい最近聞いて、
ゾッとした。
そんなん聞いたら、怖いわ。
それ聞いてちょっと落ち込んだ。
今では
長生きしたい、
って言ってくれるようになった。
どうか、頼むー、
お義母さんよりは
長生きしてくれーーーーー。
(-_-)
富士山いろいろpickしてみたよ。
楽しいグッズがあるのね。
misa♪のおすすめ☆
今日も見ていただき
ありがとうございました。
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元気出ます！