今更ながら、
エキストラ ヴァージン
ココナッツオイル
を買ってみました♪
(普通にpapayaスーパーにて。)
もう数年前から流行ってますよね。
以前どなたかのブログで見たけど、
「エキストラ ヴァージン」
って書いてないとダメなんだよね♪
インドネシアもココナッツはたーくさんあるのだから、そんなに体に良いのなら、ココナッツオイルももっとたーくさん作ってお安く売ればいいのにーって思うけど。
もう流行りが終わった？落ち着いた頃、
なんとなーく買ってみたりして。(笑)
一時帰国のお土産であげる前に、
自分でも使ってみなくちゃって思って。
へへへ。
でも、
いざどう使っていいかもわからないから、
結構放置してたの。
これまた今更ながら、
検索
クックパッドでは、
「ココナッツオイル」だけで、
5300件も出てくる。
いろいろ使えるんですね
クックパッド内の検索もこんなにいろいろ!!
ま、オイルだから基本いろいろなお料理に使えるんですかね。
お料理嫌い、お料理苦手な私に使いこなせるのかわかりませんが...。
簡単に出来そうなのは、
トースト♪
トーストした食パンに
ココナッツオイル 小さじ1/2
塗って、塩をパラパラパラ。
バターの代わり。
もひとつ気軽に取り入れられるのが、
コーヒー♪
1杯のコーヒーに
小さじ1のココナッツオイルを入れ、
これだけだと油で浮いちゃうから、
30秒ミキサーで混ぜると、
オイルがいい感じに乳化されて、カフェラテのようにアワアワになるらしい。
お好みでお砂糖加えて。
って、おい、今更かよ、
ってツッコミはなしで。
トーストもコーヒーもお料理じゃないけど、こんなものでも使っちゃうんだーとちょっとびっくりだけど、試したい。
あ、そうそう、
お友達から教わったのが、
朝、これでうがいをするんだって。
口臭予防に。
とりあえず、いろいろ使ってみるね
追記。
ちなみに、オイルつながりで、
今から流行りそうなオイルは、
「ローズヒップオイル」だって。
ミランダ・カーがハマってるらしい。
こちらは、美肌のためにお肌に塗る使い方。
(Yahoo!ビューティー より)
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5位。
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ありがとうございます。
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ま、オイルだから基本いろいろなお料理に使えるんですかね。
お料理嫌い、お料理苦手な私に使いこなせるのかわかりませんが...。
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トースト♪
トーストした食パンに
ココナッツオイル 小さじ1/2
塗って、塩をパラパラパラ。
バターの代わり。
もひとつ気軽に取り入れられるのが、
コーヒー♪
1杯のコーヒーに
小さじ1のココナッツオイルを入れ、
これだけだと油で浮いちゃうから、
30秒ミキサーで混ぜると、
オイルがいい感じに乳化されて、カフェラテのようにアワアワになるらしい。
お好みでお砂糖加えて。
って、おい、今更かよ、
ってツッコミはなしで。
トーストもコーヒーもお料理じゃないけど、こんなものでも使っちゃうんだーとちょっとびっくりだけど、試したい。
あ、そうそう、
お友達から教わったのが、
朝、これでうがいをするんだって。
口臭予防に。
とりあえず、いろいろ使ってみるね
追記。
ちなみに、オイルつながりで、
今から流行りそうなオイルは、
「ローズヒップオイル」だって。
ミランダ・カーがハマってるらしい。
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