ダイエット・・・のご報告・・・
みなさんも御存じ、
最近、とにかく食べに食べまくってます・・・。
しかも、運動も全くしなくなりました。
ですので、痩せていくはずもなく。
８月末から計測だけは続けていますが、横ばい。
増え続ける訳でもなく、減っていく訳でもなく・・・。
↓去年２月から、今年の２月までの１年間のＷｉｉ Ｆｉｔのグラフです。
私のグラフ。
キープしていると言えば
聞こえはいいが・・・。
まーったく
ダメダメですなぁー。。。
グラフみると、
去年の方が２・３ｋｇ
痩せてたよね・・・。
こちらは、だんな。
見事な右下下がりのグラフ。
ただいま、７０切りです。
でも、理想体重は、６７ｋｇ。。。
たぶん、女性皆さんそうでしょうけど、
食べるのは好き♪でも、動くのはあんまり好きじゃない・・・。
（中には、スポーツ大好き・動くの大好きな女性もいらっしゃいますが、
大抵の女性は・・・）
そして、私は、部活もずーっと文科系・・・。
スポーツ苦手・・・。
そして、たまーに運動っぽい事やり出すと、
「あーっっ、私、こんなに頑張っちゃった・・・」
頑張ったんだから、少しくらい食べても大丈夫。。。
じゃあ、動いても動いても結局食べちゃうなら、
運動せず、気にせず普通に過ごそう。
・・・とも思いましたが、
こう美味しい物ばかり食べてたら、体重は増え続けなくても、
体は、スゴイ事になってきてます。
特におなか。。。下っ腹。。。
ジムに通えば、その分食べちゃう。
何もしなくても肉はどんどん付いていく・・・。
４０代・・・悩めるお年頃です・・・。
みなさんは、どうやって自分の体を調整しているのかしら。。。
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