昨日、だんなと病院に行ってきた。
２・３日「死にたい」って言葉が出ていて心配したけど、
前の時よりはひどい状態ではないかも。
ボーっとはしているけど、ちゃんと会話も出来てるし、
外に出かけるのも嫌々ってわけじゃないみたい。
いろいろ考えてくれる会社の社長さんが、前日クリニックに電話しておいてくれて、
日本語が分かる看護師さんと日本語がわかる内科の先生と
もう一人看護師さんの３人が付き添ってくれた。
インドネシア人の心療内科の先生のところに行った。
今の状態や気になる事をすべて伝え、
そのまんまインドネシアの先生に全部伝えてくれたので、
今回はそれで少し強いお薬を出してもらえた。
良かった～。診断書も書いてもらえたし。
早速１７：００頃、暗い気分が我慢できず服用。
ＤＶＤ観て少ししたら、寝れたみたい。
２１：００頃起きた。
（私が部屋の電気を付けなければ、もう少し寝ていたかも）
嫌な夢も観ず、結構いい眠りが出来たみたい！
起きた瞬間も憂鬱な感じはそんなにないみたい！
もしかしたら、お薬があっているのかな！
それとも睡眠作用・抗不安剤がかなり強いせい？
とにかく、このお薬を続けて少しずつでも
睡眠が改善されて気持ちも沈まなくなるといいな。
ま、まだ昨日１日飲んだだけだもんね。
調子が良いからといって焦らず、少しずつね。
２・３日「死にたい」って言葉が出ていて心配したけど、
前の時よりはひどい状態ではないかも。
ボーっとはしているけど、ちゃんと会話も出来てるし、
外に出かけるのも嫌々ってわけじゃないみたい。
いろいろ考えてくれる会社の社長さんが、前日クリニックに電話しておいてくれて、
日本語が分かる看護師さんと日本語がわかる内科の先生と
もう一人看護師さんの３人が付き添ってくれた。
インドネシア人の心療内科の先生のところに行った。
今の状態や気になる事をすべて伝え、
そのまんまインドネシアの先生に全部伝えてくれたので、
今回はそれで少し強いお薬を出してもらえた。
良かった～。診断書も書いてもらえたし。
早速１７：００頃、暗い気分が我慢できず服用。
ＤＶＤ観て少ししたら、寝れたみたい。
２１：００頃起きた。
（私が部屋の電気を付けなければ、もう少し寝ていたかも）
嫌な夢も観ず、結構いい眠りが出来たみたい！
起きた瞬間も憂鬱な感じはそんなにないみたい！
もしかしたら、お薬があっているのかな！
それとも睡眠作用・抗不安剤がかなり強いせい？
とにかく、このお薬を続けて少しずつでも
睡眠が改善されて気持ちも沈まなくなるといいな。
ま、まだ昨日１日飲んだだけだもんね。
調子が良いからといって焦らず、少しずつね。