もう挫折ぎみ

ダイエットしようと思います。
でも、もともと結構足は筋肉質なのであんまりエクササイズとかするのは
なんとなくさらにたくましくしてしまいそうで。

なので、私が今取りかかっているのはプチ断食。
マイクロダイエットの方式のやつです。
全部をそういう流動食にするのはきっついので、夕食だけ置き換えです。
しかし今日はお昼に起床（お休みなので）し、
お昼は、ラーメンしかなかったので起き抜けでいきなりラーメン食べてしまいました。

なので夜にはすっかりお腹がすいてしまい、プチ断食の流動食じゃぁダメそうだと判断し
せめてカロリーの少ないものをと思い野菜スープを作りました。

野菜ときのこをたっぷりいれて、塩コショウだけで味付けしたもの。
でも所詮スープなのですぐにお腹がすいてしまいます。
今空腹と必死に戦い中。ダイエット用のカロリー少なめプリンで凌いでいます。


がんばって痩せるぞー！・・・いつまでもつかな・・・