昨日は時間がなかった&面倒だったのでかなり
手抜きですヽ(;´ω`)ノ
*塩豚ソテー
キャベツと新玉ねぎとブロッコリーの芯を
炒めたものを敷いています
(豚バラのブロック肉に塩をすりこみ、前日から約1日半
冷蔵庫で寝かせてました。
キッチンペーパーに包みその上からラップでしっかり
包んでました。キッチンペーパーさえ毎日替えれば
*冷奴
*ほうれん草おひたし
(中華ゴマドレッシングをかけました。その都度
我が家では汁物があまり登場しません!
何故なんでしょうね(^▽^;)
たまには作らないとね~。
でもこれから、夕飯はリエータ(置き換え型のダイエットドリンク)
になるので作らなくてよくなりそう。
いつまで続くんでしょうね~。



