生活暴走中=3

現在、昼夜真っ逆さまの生活を送っております

昨日は　

お昼12時に寝て夜９時に起床

(￣∇￣+)

ちゃんと晩御飯の支度はして寝ました

主婦なのに、こんな生活ヤバイよね

以前、日記に書いたことがあったんだけど
私、独身時代、OL時代を除いて（結婚前は自営）
生活を一定のリズムに保つことができないの

睡眠時間が平均９時間～10時間ないと
お昼寝しちゃうくらいダメなんだけど
起きてる時間は普通の人と同じくらいだから
睡眠＋起きてる時間が24時間に収まらなくて
一日２時間ずつとかズレてく…

朝型→昼型→夜型→

深夜型→早朝型→朝型…という
リズムを繰り返してしまうのです

結婚したら治るかと思いきや
そうは甘くなかった

今日もこれから晩御飯の支度をして
多分午後から眠ることになりそうです

ただ単にグータラなだけな気がする今日この頃