筋肉破壊

どうも最近の趣味は自転車作りの僕です…
サッカーも普通にでき仕事も普通にできる様になりまして気持ちがいいです


しかしながら今週の木曜日の練習でアゲの練習をしたら足が完全に完璧に筋肉痛


なんたって場所が体育館下は固いの突き上げ激しいのってなんのって本当にビックリ



階段の下りで両前モモが爆発しゃがむのも爆発座った状態から立つにも爆発最悪



でもダイエットの為痩せる為
昨日も夜走って
考えてる事は１つ
痩せる為今の体じゃスーツ入らないからや


なのに走った後にプリンとたらみのゼリーを食べてしまい
チャラどころかプラスじゃね



まー無理せずに痩せよ頑張ります





また何かあったら更新します





あー何処かに巨乳で可愛い子はおらんかね
素晴らしい姉さんはいないのかね
いたとしても何もできない小心者ですが誰か俺を…



さー自転車作るかな