こんばんは！
ご覧いただきありがとうございます😊
限定記事で
ここ最近の娘の状況と
私の職場の愚痴を先ほど投稿しました。
あれ？今夜の夜ご飯は
写真撮り忘れました
豚こまが
半額シールの他に30%オフまでついてて
110円ぐらいで買って来たお肉で
肉野菜炒めと
サバの味噌煮缶
レンチンとうもろこし🌽
手持ちの方の5センチ中にぐるっと
一周皮付きのまま
包丁をいれて
お皿にのせて
レンジで600ワット6分
冷めたら皮がするっと抜けます
ネギと水菜のお味噌汁
果物は桃🍑
で、食後にシャトレーゼのアイス
食べました！
低糖質、糖質制限を
なるべくしてるので
やはり糖質のとりすぎは
メンタルにも免疫にも良くなさそうです
なのでほどほどに。
明日は低糖質のシフォンケーキを
焼こうかなと
紙の型を買って来ました
米粉とラカントでどこまで
膨らむか試します
あとは時間があれば
ライ麦パンとか一気に焼きたいと思ってますが
これは明後日でもいいかな。
明日は朝イチプールだそうです
娘がストレス発散や
楽しめる事をなるべくね、やってあげないと。