おはようございます
Yahoo!で今日の天気の確認。
それによって朝イチ窓をあけるか考える
本日は微妙…気持ち空気の入れ替え中。
そして身体があちこちまだ筋肉痛
なのにこちらの方がど真ん中で
寝るから狭くて余計につかれた
スヌーピーは娘のお布団から
床に散乱していたので今救助しました
昨夜は19時ごろにめまいが。
最近エアコン効きすぎのところと
あっつい病院とか
職場も買い物も場所によって空調が
効きすぎたりで自律神経が乱れまくってるのか
昨日イオンの中が蒸し暑かったので
熱中症🥵ぽくなったのか
とりあえずトラベルミンのんで1時間横に
耳の詰まりないしめまい症か自律神経かな
メンタルもやられてるし、疲れてるし
耳体操して起き上がれて
夜ご飯はあまり食べられず
シャワーも念の為にやめておきました
今朝はまあ大丈夫そう
火曜までメリスロンも追加して飲んで
耳鼻科に行ってきます
