#本日のおうちごはん こんばんは。今夜から腸活レシピを取り入れた夜ごはんメニューにしました善玉菌を増やす為にもあるけど娘のダイエットのためでもあるでもお昼は美味しい物食べちゃったからねー今夜からしばらくは出来る範囲はで頑張りまーす『#今日のおやつはこれ』おやつではないけど今日のランチはこちら。月に一回ぐらいのご褒美!新宿高野のコースこっちが私の。こちらが娘の。薬の関係でグレープフルーツ変更してもらいました美…ameblo.jp