132kmでした。

6月より少し盛り返した感はあるけど
距離は少ないし、全く追い込んでもいないため
とうとうVO2Maxが45まで落ちてしまいました。

大会がなくなったことで失われたモチベーション。
これを少しとりもどせたと実感したことがあったのですが、それはまた追々!!