昨日の疲れがドド〜ッと来ました。
今日はのんびり家にいる事に致しましょう。
朝ごはんは、いつもの様にお庭で頂いていると・・・
キジバトさん達が、今朝はご夫妻お揃いで来られました。トウモロコシはいつも残っていますが、このまま食べるまでおいておきましよう。
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朝起きると・・・やはり来ました‼️あの懐かしい筋肉痛が・・・🥴
お茶会で、一足に立ち座りする表千家。
裏千家では、足をずらして立ち座りします。本来茶道は表千家だけでしたが、様々な作法を簡略化し、誰でも容易に茶道の世界に入れる様にマネージメントされたのが裏千家。
一足に立つには太腿と臀部の筋力が相当必要とされます。立ち座りの美しさが表千家では求められている訳です。
普段のお稽古では数回立ち座りするだけですから、筋肉痛を起こす事はほぼありません。
ところがお茶会となると、立て出しやお菓子の運び出しがあり、一日中何度も何度も立ったり座ったりするので、必ず翌日は20歳前でも筋肉痛になるのです。
今回高齢化しているわたしの筋肉痛は、おそらく2日後に出ると思いきや・・・何と翌朝早速に懐かしい痛みがやってきました‼️
「アイタタタタ・・・」
嬉しい様な、悲しい様な・・・何とも言えません。
とにかく、今日は一日ゆっくりと・・・